Što znati o seksu tijekom trudnoće
Potpuno je sigurno da žena nastavlja spolni odnos tijekom cijele trudnoće, osim ako joj liječnik ili primalja nisu rekli drugačije. Zapravo, ženski se spolni nagon može povećati u određenim fazama trudnoće, a seks može imati neke koristi.
Kako joj trbuh počinje rasti, žena može otkriti da su joj određeni položaji ugodniji. Otvoreni razgovor o seksu može pomoći obojici partnera da uživaju u seksu tijekom cijele trudnoće.
U ovom članku ispitujemo sigurnosna pitanja i rizike i proučavamo savjete za seks tijekom trudnoće. Također raspravljamo o tome kada treba izbjegavati seks i kako se spol može promijeniti tijekom drugog i trećeg tromjesečja.
Je li sigurno seksati tijekom trudnoće?
Seks neće naštetiti bebi ni u jednoj fazi tijekom tipične, nekomplicirane trudnoće. Bebu štite snažni mišići maternice, plodna voda i čep za sluz koji se razvija oko vrata maternice.
Neki ljudi vjeruju da seksualna aktivnost ili orgazam mogu oštetiti bebu, povećati šanse za pobačaj ili izazvati rani porod. Međutim, u zdravoj trudnoći ništa od toga nije točno.
Može li seks potaknuti porod?
Vaginalni seks tijekom trudnoće nema veze s povećanim rizikom od preranog poroda.
Mnoga su istraživanja zaključila da vaginalni seks tijekom trudnoće nema veze s povećanim rizikom od prijevremenih trudova ili preranog poroda. Međutim, ako liječnik smatra da je netko rizičan, može preporučiti da ta osoba izbjegava spolne odnose tijekom trudnoće ili tek u kasnijim fazama.
Moguće je da bi orgazam ili seksualni prodor mogli izazvati kontrakcije Braxton Hicks-a kasno u trudnoći.
Braxton Hicks blage su kontrakcije koje neke žene doživljavaju pred kraj trudnoće. Međutim, ove kontrakcije ne ukazuju niti potiču porod, pa ne bi trebale biti razlog za zabrinutost.
Najbolje pozicije
Tijekom kasnijih faza trudnoće, ljudi bi trebali birati položaje koji ne vrše pritisak na trudnički trbuh, poput misionarskog položaja. Ako žena leži na leđima, težina djeteta može stvoriti dodatni pritisak na njezine unutarnje organe ili glavne arterije.
Trudnica bi se mogla osjećati ugodnije u položajima u kojima može kontrolirati dubinu i brzinu prodiranja.
Udobni položaji mogu uključivati trudnicu koja se nalazi na vrhu svog partnera, uspostavljajući žlice ili sjedeći na rubu kreveta.
Oralni i analni seks
Oralni seks savršeno je sigurno nastaviti tijekom cijele trudnoće. Međutim, partner bi trebao izbjegavati upuhivanje zraka u rodnicu trudnice, jer to može uzrokovati zračnu emboliju, gdje mjehurić zraka blokira krvnu žilu. Iako rijetka, zračna embolija može biti opasna po život i žene i djeteta.
Analni seks neće naštetiti djetetu, ali može biti neugodno ako osoba ima hemoroide povezane s trudnoćom. Ljudi bi trebali izbjegavati analni seks praćen vaginalnim seksom, jer bi to moglo dovesti do širenja bakterija iz rektuma u rodnicu što rezultira infekcijom.
Kada izbjegavati seks
Primalja ili liječnik mogu savjetovati ženi da izbjegava spolni odnos tijekom trudnoće ako je doživjela sljedeće:
- problemi s cerviksom koji bi mogli povećati vjerojatnost pobačaja ili ranog porođaja
- trudnoća s blizancima
- placenta previa, gdje posteljica djelomično ili u cijelosti pokriva ulaz u vrat maternice
- cervikalna nesposobnost, gdje se cerviks prerano otvara
- povijest odlaska na prerani porod
- znatan gubitak krvi ili neobjašnjiva vaginalna krvarenja
- curenje plodne vode
- vode su pukle, što može povećati rizik od zaraze
Nužno je da trudnica zaštiti sebe i svoju bebu od spolno prenosivih infekcija (SPI). To znači korištenje zapreke kontracepcije, poput kondoma ili zubnih brana, tijekom svih seksualnih aktivnosti s novim spolnim partnerima.
Učinci trudnoće na spolni nagon
Povećanje hormona može povećati spolni nagon osobe, posebno u drugom tromjesečju.
Trudnoća utječe na spolne nagone ljudi na različite načine i nema tipičnog odgovora.
Porast hormona i povećani protok krvi u genitalijama mogu povećati spolni nagon osobe, osobito u drugom tromjesečju.
Drugi ljudi mogu osjetiti smanjenje spolnog nagona uzrokovano fluktuacijom hormona, osjećaju se manje ugodno u svom tijelu, smanjena razina energije ili fizički bolovi.
Trudnoća također može utjecati na spolni nagon partnera trudnice. Neki ljudi mogu doživjeti povećanu privlačnost prema svojoj trudnoj partnerici zbog promjena u obliku tijela, poput povećanja veličine grudi.
U nekim slučajevima brige i napori koje osjećaju oba partnera mogu ih učiniti manje zainteresiranima za seks. Bitno je biti otvoren prema seksu kako bi bili sigurni da su oba partnera ugodna.
Blagodati seksa tijekom trudnoće
Seks tijekom trudnoće može imati neke koristi za trudnicu i njezinog partnera. Moguće pogodnosti uključuju:
- Bolji orgazmi. Povećani protok krvi u genitalijama mogao bi značiti povećan broj snažnijih orgazama za trudnice.
- Održavanje kondicije. Seks sagorijeva kalorije i može pomoći da oba partnera budu u formi.
- Veza između partnera. Neki parovi otkrivaju da ih seksualna aktivnost tijekom trudnoće zbližava.
- Poticaj imunološkom sustavu. Studija iz 2004. otkrila je da seks povećava IgA, koji je antitijelo koje pomaže zadržati prehladu i druge infekcije.
- Povećana sreća. Orgazmi oslobađaju endorfine koji majci i djetetu mogu pomoći da se osjećaju sretno i opušteno.
Seks nakon poroda
Svim novopečenim majkama treba vremena za ozdravljenje i oporavak nakon poroda. Trebali bi im omogućiti vrijeme da se tijelo oporavi, cerviks zatvori, postporođajno krvarenje zaustavi i ako je primjenjivo, zacjeljuju im urezi na C-presjeku ili vaginalne suze.
Žene se mogu vratiti seksualnim aktivnostima kad god osjete da su spremne za to. Iscrpljenost i utrošena energija u potrazi za novim dodacima u obitelji mogli bi značiti da žena neko vrijeme nakon poroda ne želi imati spolni odnos.
Kada nazvati liječnika
U zdravoj trudnoći seks nije povezan s rizikom za majku ili bebu. Bez obzira odnosi li se na seks ili ne, ako žena tijekom trudnoće doživi neuobičajenu bol ili krvarenje, treba odmah kontaktirati svog liječnika.
Outlook
U većini slučajeva seks tijekom trudnoće ne predstavlja rizik za majku ili bebu. Neki položaji mogu postati više ili manje ugodni kako trudnoća odmiče.
Žena može doživjeti promjene u svojoj želji za seksom tijekom i nakon trudnoće. Otvoreni i iskreni razgovor sa seksualnim partnerima može pomoći ljudima da nastave imati zdrav seksualni život tijekom cijele trudnoće.
Pročitajte članak na španjolskom.
