Koje su faze prehlade?

Prehlada obično ima nekoliko prepoznatljivih stadija. Poznavanje ovih faza može pomoći osobi da utvrdi je li ili nije prehlađena.

Mogućnost prepoznavanja stadija prehlade također može pomoći ljudima da znaju kako najbolje liječiti simptome tijekom svake faze i koliko dugo mogu očekivati ​​da prehlada traje.

Nastavite čitati kako biste saznali više o fazama simptoma prehlade kod djece i odraslih, mogućnostima liječenja i kada posjetite liječnika.

Vodič po prehrani po fazama

U ranoj fazi prehlade osoba može osjetiti curenje iz nosa i umor.

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), većina ljudi obično se oporavi od prehlade u roku od 7-10 dana.

Simptomi prehlade obično se pojavljuju postupno, dosežu vrhunac i zatim postupno ponovno nestaju.

Dijelovi u nastavku pružaju više detalja o svakoj fazi prehlade.

Faza 1

Jedna od prvih faza prehlade obično je upala grla. Ljudi bi također mogli doživjeti:

  • umor
  • umor
  • lagano curi ili začepljen nos koji stvara bistru sluz

Simptomi su obično blagi tijekom prve faze prehlade, prije nego što dostignu vrhunac tijekom sljedećih nekoliko dana.

Faza 2

Simptomi se mogu povećati i pogoršati tijekom druge faze prehlade. Ljudi mogu doživjeti:

  • curenje iz nosa
  • zagušenja
  • blage bolove
  • kihanje
  • Grlobolja
  • umor
  • umor
  • kašalj

Ovo je vrhunac prehlade. Obično se javlja unutar 2-3 dana nakon što se pojave prvi simptomi prehlade. Ljudi također mogu primijetiti sluz iz nosa koja postaje bijela, zelena ili žuta tijekom ove faze.

Faza 3

U roku od 7–10 dana ljudi će se obično početi oporavljati od prehlade. Simptomi se počinju smirivati, a ljudi će se početi osjećati bolje. Ljudi također mogu otkriti da imaju više energije i da su sposobniji izvršavati zadatke kao i obično.

Određeni simptomi mogu trajati nešto dulje, do 14 dana, iako bi se u tom roku trebali poboljšavati. Ovi dugotrajniji simptomi mogu uključivati:

  • curenje iz nosa
  • začepljen nos
  • kašalj

Je li to isto za bebe i malu djecu?

Bebe i mališani mogu imati malo drugačije simptome prehlade. Bebe mogu imati sljedeće simptome:

  • poteškoće sa spavanjem
  • probirljivost
  • začepljen nos
  • povraćanje i proljev
  • Vrucica

Za malu djecu ili stariju djecu simptomi mogu biti slični onima kod odraslih. Međutim, oni također mogu doživjeti:

  • suzne oči
  • glavobolje
  • niska temperatura
  • zimica
  • ekstremni umor
  • škakljivo grlo

Liječenje

Dosta odmora može pomoći tijelu da se brže oporavi od prehlade. Ljudi također mogu isprobati sljedeće kako bi pomogli svom tijelu da se bori protiv prehlade i ublaži simptome:

  • pijte puno tekućine
  • pijte vruću vodu s medom i limunom kako biste ublažili upalu grla ili kašalj
  • sisati pastile za grlo za smirivanje grla
  • uzmi lijek protiv kašlja za pomoć kod kašljastog kašlja
  • koristite ovlaživač zraka
  • upotrijebite slani sprej za nos ili kapi za nos kako biste olakšali začepljenje

Ljudi također mogu otkriti da udisanje pare iz posude s vodom može pomoći u čišćenju sinusa. Dodavanje kapljica mentola i pokrivanje glave ručnikom može pomoći da se ovo učini učinkovitijim.

Ovdje saznajte više o učinkovitim lijekovima protiv prehlade.

Ljudi također mogu otkriti da lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC) mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Ti lijekovi mogu uključivati:

  • ibuprofen za ublažavanje boli
  • lijekovi protiv kašlja
  • lijekovi formulirani posebno za ublažavanje simptoma prehlade

Roditelji i njegovatelji uvijek bi trebali provjeriti je li lijek prikladan za djecu ili dojenčad i uvijek bi trebali slijediti upute za doziranje. Farmaceut može savjetovati koji je lijek najbolji za malu djecu.

Liječenje male djece

CDC daje sljedeće savjete o liječenju prehlade za djecu određene dobi:

  • Izbjegavajte davati pastile djeci mlađoj od 4 godine.
  • Izbjegavajte davanje meda dojenčadi mlađoj od 1 godine.
  • Djeca starija od 6 mjeseci mogu uzimati acetaminofen ili ibuprofen.
  • Za djecu mlađu od 6 mjeseci prikladan je samo acetaminofen.
  • Izbjegavajte davanje aspirina djeci, jer može izazvati rijetku bolest koja se naziva Reyeov sindrom.
  • Ako ne slijedite savjet liječnika, izbjegavajte davanje lijekova protiv kašlja ili prehlade djeci mlađoj od 4 godine zbog potencijalnog rizika od nuspojava.
  • Za djecu stariju od 4 godine provjerite s liječnikom ili ljekarnikom jesu li specifični lijekovi protiv kašlja ili prehrane sigurni za upotrebu.

Kada posjetiti liječnika

Ljudi obično neće trebati posjetiti svog liječnika ako imaju prehladu.

Većina ljudi moći će ublažiti simptome pomoću kućnih lijekova.Tijelo će se često moći samostalno boriti protiv prehlade u roku od 7–10 dana.

Međutim, osoba bi trebala posjetiti svog liječnika ako je prehlađena te također doživjeti bilo što od sljedećeg:

  • ubrzano ili otežano disanje
  • groznica dulja od 4 dana
  • simptomi koji traju duže od 10 dana bez poboljšanja
  • simptomi koji se pogoršavaju i vraćaju
  • bilo koja postojeća zdravstvena stanja pogoršavaju se
  • dehidracija
  • bilo koji ozbiljni ili neobični simptomi

Dijete treba posjetiti liječnika ako doživi bilo što od sljedećeg:

  • groznica od 38 ° C ili više od 100,4 ° F
  • simptomi koji traju duže od 10 dana
  • OTC lijekovi ne poboljšavaju simptome
  • letargija ili vrućica (kod djece mlađe od 3 mjeseca)
  • simptomi gripe (kod djece mlađe od 5 godina)

Ako osoba ima bilo koji od sljedećih simptoma, to može biti znak gripe, a ne prehlade:

  • vrućica
  • zimica
  • glavobolje
  • umor
  • nelagoda u prsima i kašalj

Simptomi gripe obično se razvijaju mnogo naglo nego simptomi prehlade.

Ako ljudi kojima prijeti komplikacija gripe primijete bilo kakve simptome, trebali bi odmah posjetiti svog liječnika. Prema CDC-u, rizične skupine uključuju:

  • trudna žena
  • odrasli u dobi od 65 godina i više
  • djeca mlađa od 5 godina
  • ljudi s kroničnim zdravstvenim stanjima, uključujući astmu, dijabetes i bolesti srca

Sažetak

Prehlada će obično trajati oko 7-10 dana. Prvi simptom prehlade obično je upaljeno grlo, praćeno zagušenjima, kihanjem i kašljanjem. Ljudi će obično imati nisku razinu energije i mogu imati blage bolove.

Simptomi obično dosežu vrhunac u prvih nekoliko dana prije nego što se postupno poboljšavaju. Ako osoba ima simptome prehlade dulje od 10 dana, bez poboljšanja, trebala bi posjetiti svog liječnika.

Osoba bi također trebala posjetiti svog liječnika zbog bilo kakvih ozbiljnih ili neobičnih simptoma. Ako dijete ima povišenu temperaturu ili bilo kakve simptome slične gripi, mora posjetiti svog liječnika.

none:  rehabilitacija - fizikalna terapija imunološki sustav - cjepiva respiratorni