Koji su zdravstveni rizici pušenja nargile?

Nargila je lula za vodu koja omogućava čovjeku da puši duhan, često ga kombinirajući sa slatkim okusima, poput jabuke, čokolade, kokosa, sladića ili lubenice.

Ljudi su stoljećima koristili nargile u drevnoj Perziji i Indiji. Danas ljudi često puše nargile u grupi, kod kuće ili u kafićima ili salonima.

Ostali nazivi za nargile uključuju lulu za vodu, narghile ili shisha, što je posljednja riječ koja se također može odnositi na aromatizirani duhan.

Neki ljudi imaju pogrešno mišljenje da pušenje nargile nije štetno za njihovo zdravlje ili nije toliko opasno kao druge vrste pušenja. U ovom ćemo članku razmotriti zdravstvene rizike povezane s pušenjem nargile.

Zdravstveni rizici pušenja nargile

Nargila izlaže osobu duhanskom dimu.

Nargila ima nekoliko univerzalnih komponenata, uključujući posudu za vodu, metalno tijelo, glavu s rupama na dnu i fleksibilno crijevo s usnikom.

Uređaj radi spaljivanjem ugljena koji će zatim sagorjeti smjesu duhana, kao i zagrijati vodu. Dim koji stvara ugljen pomaže u kretanju duhana kroz vodu i crijevo pa sve do usnika.

Korištenje nargile izlaže osobu duhanskom dimu koji sadrži štetne komponente, poput ugljičnog monoksida. Voda u nargili ne filtrira ove komponente.

Čak i ako osoba ne puši izravno iz nargile, još uvijek može udahnuti pasivni dim ako je u blizini.

Neki od mogućih učinaka dima za nargile na zdravlje uključuju:

• Komplikacije plućne funkcije, poput kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB) i bronhitisa.
• Povećani rizik od srčanih bolesti, poput srčanih bolesti i srčanog udara.
• Povećani rizik od raka, posebno raka pluća, grla i usta.
• Prerano starenje kože, jer pušenje duhana može smanjiti količinu kisika koji dolazi do kože.
• Povećani rizik od zaraznih bolesti, poput mononukleoze i oralnog herpesa.

Ljudi također mogu povećati rizik od respiratornih infekcija ako dijele usnik za nargile s drugima.

Nargila protiv cigareta

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), pušenje duhana kroz nargilu ima "mnoge iste zdravstvene rizike kao i pušenje cigareta".

Na primjer, duhanski dim još uvijek donosi nikotin, tvar koja jako izaziva ovisnost. Za dim nargile također je potrebno izgarati ugljen koji u interakciji s duhanom stvara pare koje mogu biti jednako otrovne kao i cigaretni dim.

Ljudi koji koriste nargile mogu biti dulje izloženi toksinima u dimu nego ako puše cigarete.

Prema CDC-u, osoba puše cigaretu u prosjeku 20 puta, ali tijekom jednosatne sesije nargile može uzeti 200 puhanja.

Također, pušenje nargile donosi više od 2,5 puta veću količinu nikotina od dima cigarete, prema Nacionalnom institutu za zlouporabu droga, citirajući istraživanje koje je vodio Medicinski fakultet Sveučilišta u Pittsburghu. Ova količina nikotina može biti vrlo ovisna.

Električne nargile za grijanje

Proizvođači su objavili novije verzije nargila koje umjesto ugljena koriste električnu toplinu. Proizvođači ih nazivaju izvorima topline od e-ugljena i često ih stavljaju na tržište kao sigurniju alternativu tradicionalnim nargilama od ugljena.

CDC kažu da stručnjaci u ovoj fazi imaju vrlo malo znanja o zdravstvenim rizicima elektroničkih duhanskih proizvoda.

Međutim, Sveučilište u Cincinnatiju izvijestilo je o ranim istraživanjima koja tim svojih kemičara radi na ispitivanju komponenata dima generiranog e-ugljenom. Istraživači kažu da su otkrili da dim e-ugljena ubija 80 posto uzoraka plućnih stanica 24 sata nakon izlaganja.

Ovaj je rizik značajniji od ugljena s višim toksinima koji je testirao tim, a koji ubija 25 posto plućnih stanica. Utvrđeno je da ugljen s nižim toksinom ubija 10 posto uzoraka plućnih stanica.

Kao rezultat toga, istraživači zaključuju da bi mogućnosti nargila za e-ugljen potencijalno mogle biti opasnije od njihovih kolega od ugljena.

Sada je potrebno više objavljenih znanstvenih istraživanja kako bi se potvrdili ti rani rezultati.

Mitovi o nargili

Uobičajeni mit o nargili je da pušenje pomoću njega ne izaziva ovisnost.

Neke barovi za nargile prodaju proizvode koji nisu duhanski, a koji mogu reklamirati kao da nemaju štetnih učinaka. Ovo je mit, jer dim i dalje sadrži ugljični monoksid, štetni spoj i druge toksine.

Ostali mitovi o pušenju nargile uključuju:

• Pušenje nargile ne izaziva ovisnost. Dim za nargile sadrži nikotin, vrlo zarazan spoj.
• Voda u dimu nargile filtrira štetne sastojke. Voda u dimu nargile ne filtrira nikakve štetne kemikalije.
• Cigarete "izgaraju" pluća jer koriste toplinu, a dim za nargile je hladniji, pa ne gori. Dim iz nargile još uvijek može oštetiti srce i pluća, čak i nakon hlađenja.

Oduzeti

Iako neki vjeruju da je pušenje nargile sigurnija i socijalnija alternativa pušenju duhana, ono ne donosi zdravstvene beneficije i predstavlja nekoliko značajnih zdravstvenih rizika.

Pušenje nargile također dovodi druge ljude u rizik od udisanja pasivnog dima. Dakle, da bi se smanjio rizik od oštećenja pluća i drugih organa, najbolje je da ljudi izbjegavaju pušiti duhanske proizvode, uključujući upotrebu nargile.