Kako zaustaviti ili ubrzati menstruaciju

Kad vam menstruacija dođe u nezgodno vrijeme, to vam može ometati planove. Postoje li načini kako ubrzati menstruaciju ili zaustaviti menstruaciju nakon što je započela?

Istraživanje na takav način kontroliranja razdoblja ograničeno je, ali neke metode mogu funkcionirati kod nekih ljudi.

Ljudi također mogu koristiti oblik hormonske kontrole rađanja kako bi planirali kada će doći do menstruacije ili ih u potpunosti zaustaviti.

U ovom članku razmatramo kako ubrzati ili zaustaviti menstruaciju nakon što je započela te pružiti dugoročna rješenja za upravljanje menstruacijom.

Možete li zaustaviti menstruaciju nakon što je započela?

Tamponi mogu blokirati menstrualni protok, zbog čega će razdoblje trajati duže.

Ljudi mogu poželjeti ubrzati svoje razdoblje iz niza razloga, poput nadolazećeg životnog događaja ili praznika. To je osobito važno za one koji imaju neredovite cikluse, što otežava planiranje unaprijed.

Ne postoje sigurni načini da zaustavite menstruaciju, ali neke metode mogu povećati brzinu kojom menstrualna krv napušta maternicu, što može skratiti razdoblje.

Ljudi mogu isprobati donje metode za ubrzavanje razdoblja nakon što je započelo:

Imati orgazam

Spol ili masturbacija koja dovodi do orgazma mogu potaknuti kontrakcije u maternici, što može rezultirati time da više menstrualne krvi napušta tijelo kroz rodnicu.

Iako ne postoje znanstveni dokazi koji podupiru ovu tehniku, nema štetnih nuspojava, pa nije rizično isprobati je.

Vježbanje

Pokret mišića tijekom vježbanja također može pomoći da veći broj maternične krvi izađe iz tijela, potencijalno smanjujući trajanje razdoblja.

Vježbanje također može pomoći u ublažavanju grčeva kod nekih ljudi. Opet, nema puno istraživanja o tome, ali vrijedi isprobati jer vježbanje nudi mnoge druge prednosti.

Izbjegavanje upotrebe tampona

Tamponi upijaju menstrualnu krv, ali također mogu blokirati dio menstrualnog toka iz rodnice, što bi moglo produljiti trajanje krvarenja.

Higijenski ulošci ne bi trebali ometati menstrualni tok, pa neki ljudi smatraju da njihova upotreba može pomoći da im menstruacija prije završi.

Zaustavljanje razdoblja kada se koristi kontrola rađanja

Ljudi koji uzimaju kombinirane kontracepcijske tablete mogu donekle planirati razdoblje jer znaju da će tijekom tjedna doći do uzimanja lažnih ili nikakvih tableta.

Ako su započeli s placebo tabletama ili pauzama za tjedan dana i započela im je menstruacija, mogli bi početi uzimati sljedeće pakiranje tableta.

To će povećati razinu hormona u njihovom tijelu, što može skratiti trajanje krvarenja, iako za to nema jamstva.

Načini dugotrajnog zaustavljanja razdoblja

Ljudi mogu dugoročno zaustaviti menstruaciju pomoću hormonske kontrole rađanja. Liječnici to nazivaju "suzbijanjem menstruacije".

Dugoročne metode zaustavljanja menstruacije uključuju:

Intrauterini uređaji (IUD)

Hormonska spirala može zaustaviti većinu razdoblja.

Intrauterini uređaj (IUD) vrsta je kontracepcije koju liječnik uvodi u maternicu kroz cerviks.

Ljudi mogu dobiti hormonalnu ili nehormonsku spiralu. Hormonska spirala može zaustaviti razdoblja i do 80 posto vremena.

IUD je dugoročno rješenje kontracepcije koje će trebati zamijeniti nakon 3–10 godina, ovisno o vrsti i marki.

Međutim, rano uklanjanje uređaja moguće je osobama koje žele zatrudnjeti ili im se ne sviđa imati spiralu.

Kombinirana tableta

Kombinirane pilule za kontrolu rađanja sadrže hormone estrogen i progestin koji pomažu u suzbijanju ovulacije i održavanju sluznice maternice tankom.

Ljudi uzimaju aktivne tablete 3 tjedna, a zatim ili placebo tablete ili ih ne uzimaju 1 tjedan, tijekom kojih će dobiti menstruaciju.

Jedan od načina zaustavljanja razdoblja je preskakanje tjedna s placebom ili bez tableta i umjesto toga započinjanje novog pakiranja. To isporučuje konstantnu količinu hormona i trebalo bi spriječiti pojavu razdoblja.

Prema procjenama, ova metoda djeluje i do 80 posto vremena.

Dostupne su i neke tablete na recept koje ljudima daju razdoblje svaka 3 mjeseca. Ljudi mogu razgovarati o ovoj mogućnosti sa svojim liječnikom ako su zainteresirani.

Snimke progestina

DMPA injekcija, poznata i pod nazivom Depo-Provera, injekcija je progestina koju liječnici daju ispod kože ili u mišić. Ovaj lijek inhibira menstrualni ciklus.

Nakon otprilike 1 godine injekcija svaka 3 mjeseca, oko 70 posto žena ne dobije menstruaciju.

Kontraceptivni implantati

Kontraceptivni implantat je mali uređaj koji će liječnik postaviti neposredno ispod kože u ruku osobe.

Implantat sadrži progestin koji pomaže u inhibiranju ovulacije i sprječavanju razvoja folikula, što rezultira manjim ili odsutnim razdobljima.

Ova metoda djeluje na suzbijanje razdoblja u do 41,25 posto ljudi nakon 3 godine.

Je li sigurno dugoročno zaustaviti menstruaciju?

Liječnik može savjetovati o rizicima korištenja kontracepcije za zaustavljanje razdoblja.

Prema Nacionalnoj mreži za žensko zdravlje, nema dokaza da je preskakanje razdoblja korištenjem kontracepcije štetno za zdravlje.

Međutim, postoje neke moguće nuspojave uzimanja određenih vrsta hormonske kontrole rađanja tijekom mnogih godina.

Na primjer, prema Američkom društvu za borbu protiv raka, dugotrajna uporaba kontracepcije može povećati čovjekov rizik od određenih vrsta karcinoma. Suprotno tome, može smanjiti rizik od drugih vrsta karcinoma.

Outlook

Ljudi mogu iz mnogo razloga poželjeti ubrzati ili zaustaviti menstruaciju. To može biti osobito važno za ljude u određenim karijerama, poput onih koji rade kao raspoređeno vojno osoblje ili astronauti.

Neki koriste hormonsku kontracepciju kako bi smanjili učestalost menstruacije. Također može ponekad smanjiti ozbiljnost menstrualnih bolova i učiniti menstruaciju manje teškom.

Ljudi bi trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što odluče zaustaviti ili smanjiti menstruaciju. Postoji mnogo vrsta kontracepcijskih pilula, a različite će odgovarati različitim ljudima.

Pročitajte članak na španjolskom