Sve o prehladi
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Prehlada je virusna zarazna bolest koja zahvaća gornji dišni sustav. To je najčešća zarazna bolest među ljudima.
Većina prehlada proizlazi iz koronavirusa ili rinovirusa. Koronavirus koji uzrokuje prehladu razlikuje se od SARS-CoV-2, koji uzrokuje COVID-19. COVID-19 i prehlada su različite bolesti.
Mnoge vrste virusa mogu izazvati prehladu, a ljudsko tijelo nikada ne može stvoriti otpor prema svima njima. Zbog toga su prehlade tako česte i često se vraćaju.
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), odrasli u prosjeku dobiju 2-3 prehlade godišnje, a djeca mogu imati i više. Obično traju oko 7-10 dana.
Prehlada se širi kapljicama u zraku i na površinama.
Simptomi
Kada osoba ima virus prehlade, njezin imunološki sustav pokušava se boriti protiv nje. To uzrokuje simptome koje prepoznajemo kao prehladu.
Simptomi se mogu razlikovati, ali uobičajeni uključuju:
- Grlobolja
- kašalj
- kihanje
- začepljen ili curenje nosa
- glavobolja
Rijeđi simptomi uključuju:
- bolovi u mišićima
- drhtanje
- pinkeye
- slabost
- nizak apetit
- umor
Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom mogu razviti ozbiljnije simptome ili sekundarnu infekciju, poput upale pluća. Ako osoba razvije ozbiljnije simptome, treba potražiti liječničku pomoć.
Simptomi prehlade razvijaju se u fazama. Ovdje potražite više detalja o stadijima prehlade.
Je li to koronavirus?
Svatko tko ima sljedeće simptome treba se kloniti drugih ljudi i potražiti liječnički savjet:
- visoka temperatura
- novi, kontinuirani kašalj
- gubitak ili promjena osjetila mirisa ili okusa
To su uobičajeni simptomi COVID-19. Kliknite ovdje da biste saznali više.
Ako osoba doživi sljedeće, trebala bi odmah potražiti hitnu medicinsku pomoć:
- teškoće u disanju
- bol ili stezanje u prsima
- zbunjenost
- nesposobnost da ostane budna
- plavkaste usne ili lice
Oni ili neka druga osoba trebaju nazvati 911 ili lokalni odjel za hitne slučajeve i zatražiti upute.
Uzroci
Preko 200 različitih virusa može izazvati simptome prehlade, a za većinu su odgovorni rinovirusi.
Kad virus uđe u tijelo, imunološki sustav pokušava se boriti protiv njega. Kod osobe s jakim imunološkim sustavom simptomi se možda neće razviti.
Međutim, ako se imunološki sustav ne može boriti protiv virusa, pojavit će se simptomi infekcije.
Faktori rizika
Prehlada može utjecati na bilo koga u bilo koje doba godine, ali neki čimbenici mogu povećati rizik:
- biti malo dijete ili starija odrasla osoba
- koji imaju slab imunološki sustav
- sezonski čimbenici, jer su prehlade češće zimi
- bliski kontakt s nekim tko je prehlađen
Komplikacije
Prehlada obično nije ozbiljna, a prehlade uglavnom nestaju nakon 7–10 dana. Međutim, ponekad se mogu dogoditi komplikacije. To će najvjerojatnije utjecati na one s oslabljenim imunološkim sustavom.
Oni uključuju:
- upala pluća
- akutni bronhitis
- bronhiolitis
- sapi
- otitis media (infekcija srednjeg uha)
- strep grlo
Prehlada može pogoršati simptome astme i kronične opstruktivne plućne bolesti (HOBP) - što uključuje emfizem i kronični bronhitis.
Prevencija
Kako toliko virusa može izazvati prehladu, teško je razviti cjepivo.
Međutim, ljudi mogu poduzeti mjere predostrožnosti kako bi spriječili prehladu.
To uključuje:
- Izbjegavanje bliskog kontakta sa svima koji su prehlađeni.
- Slijedite zdravu i raznovrsnu prehranu s puno svježeg voća i povrća.
- Uvijek kihnite ili kašljajte u maramicu, a zatim pažljivo odbacite maramicu i odjednom operite ruke.
- Ako nema dostupnog tkiva, nakašljajte se ili kihnite u gornji rukav košulje, potpuno pokrivajući nos i usta.
- Redovito perite ruke sapunicom najmanje 20 sekundi.
- Održavanje površina na poslu i u kući.
- Izbjegavajte dodirivanje lica, posebno očiju, nosa i usta.
Ovdje saznajte više o tome kako zaustaviti prehladu koja tek započinje.
Liječenje
Ne postoji lijek za prehladu, ali liječenje može pomoći u upravljanju simptomima.
Evo nekoliko savjeta:
- Pijte puno tekućine kako biste spriječili dehidraciju.
- Dobro se odmori.
- Koristite lijekove koji se prodaju bez recepta za upravljanje bolovima i nelagodom.
- Udahnite paru koja može pomoći u ublažavanju začepljenja nosa.
- Grgljajte slanu vodu za upalu grla.
Ljudi koriste razne prirodne lijekove protiv prehlade. Neki, poput pijenja toplog limuna i meda, mogu pružiti olakšanje. Međutim, nemaju svi znanstveni dokazi koji potvrđuju da su korisni.
Lijekovi za prehladu bez recepta dostupni su u ljekarnama, ljekarnama i na mreži.
Ako se u ljudi pojave komplikacije, liječnik može propisati antivirusne lijekove ili antibiotike, ovisno o vrsti komplikacije.
Ovdje saznajte više o liječenju prehlade.
Kada se obratiti liječniku
Većina ljudi ne treba konzultirati liječnika zbog prehlade. Međutim, ako se simptomi pogoršaju ili postanu ozbiljniji, to može biti znak komplikacija.
Osoba treba potražiti liječnički savjet ako:
- prehlada traje duže od 10 dana
- dijete je mlađe od 3 mjeseca i ima temperaturu ili letargiju
- simptomi su ozbiljni ili neobični
- postoji visoka temperatura
Svatko tko razvije poteškoće s disanjem trebao bi se odmah obratiti hitnoj pomoći.
Je li prehlada ili gripa?
Simptomi prehlade i gripe mogu biti slični.
Međutim, simptomi gripe imaju tendenciju:
- pojaviti se iznenada
- biti intenzivniji
- izdržati dulje
- uključuju vrućicu i bolove u tijelu
Cijepljenje protiv gripe dostupno je u ljekarnama ili liječničkoj ordinaciji. Većina ljudi bi trebala razmisliti o godišnjem cjepivu kako bi se zaštitila.
Ovdje saznajte više o razlikama između prehlade i gripe.
Oduzeti
Većina ljudi s vremena na vrijeme doživi prehladu. Prehlada obično nije ozbiljna, ali može dovesti do komplikacija kod starijih ljudi i osoba s oslabljenim imunološkim sustavom.
Ne postoji lijek za prehladu, ali liječenje može privremeno olakšati simptome. Pranje ruku i druge higijenske prakse mogu pomoći u sprečavanju prehlade.
